NEW ARTICLE ONLINE BY PAULO SIMÕES
NOVO ARTIGO / AUTORIA: PAULO SIMÕES / RPF SURF TEAM
Paulo Simões / Novembro / Cabedelo - Figueira da Foz / Foto: Filipe - Surfing Figueira School
Paulo Simões é um dos elementos da RPF Surf Team. Colabora há longos anos com Rui Fonseca (RPF) na área do kayaksurf e, como surfista, também acumula conhecimentos proveitosos que potencializa para a nossa modalidade. Doutorado em Psicologia do Desporto escreveu-nos um grande artigo sobre preparação física. É mais uma sugestão que vem no seguimento dos artigos até agora publicados.
Podem ler o artigo clicando em baixo:
O artigo será igualmente promovido pelo Kayaksurf Club Brasil de Roberta Borsari e, claro, pelas NEWS da RPF Kayaks.
Paulo Simões / Novembro / Cabedelo - Figueira da Foz / Foto: Filipe - Surfing Figueira School
Paulo Simões é um dos elementos da RPF Surf Team. Colabora há longos anos com Rui Fonseca (RPF) na área do kayaksurf e, como surfista, também acumula conhecimentos proveitosos que potencializa para a nossa modalidade. Doutorado em Psicologia do Desporto escreveu-nos um grande artigo sobre preparação física. É mais uma sugestão que vem no seguimento dos artigos até agora publicados.
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4 Comments:
Grande artigo. Faço caiaque de mar mas estes artigos são muito interessantes. Continuem o bom trabalho.
Luís Tavares
Olá Luís,
Obrigado pelo mail e pelo comentário. O artigo é realmente muito bom e, eu próprio, já andei 5 meses em fisioterapia porque não cuidei de alguns aspectos aqui focados...
Boas ondas!
luis pedro
Excelente artigo! Vai já levar um print e vou tentar seguir á risca!
Ainda por cima eu que ando cheio de dores de costas, chegou na hora certa!
Thanks
Isso é da idade ;)
Mas convém mesmo termos cuidado. O ano que passou foi cheio de lesões para muito pessoal e algumas bem chatas de tratar.
abr
luis pedro
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