FREESURF MAG DIRECTOR WRITES FOR KAYAKSURF.NET

DIRECTOR DA FREESURF ASSINA O PRÓXIMO ARTIGO A PUBLICAR NO KAYAKSURF.NET



Ele é o homem forte de Alfarroba que inclui, entre outras áreas de acção, a revista de desportos de ondas FREESURF. A pioneira publicação gratuita com distribuição nacional inclui kayaksurf e waveski graças à parceria com o kayaksurf.net. Ainda este mês publicámos a entrevista com o "Homem do Waveski - Francisco Saraiva" que estárá igualmente online no kayaksurf.net muito em breve. A FREESURF também já colaborou connosco na SESSION 2009 e agora, foi a nossa vez de cravar o António Pedro a escrever para a nossa secção ARTIGOS. O director da FREESURF irá assinar o artigo que andará em torno da evolução dos desportos de ondas no nosso país. Podem visitar a nossa secção ARTIGOS clicando mais em baixo.

He's the director of FREESURF MAG in Portugal. We have this partnership with FREESURF since the magazine started to be distributed every month in all country. Our kayaksurf.net section includes kayaksurf and waveski. Now, António Pedro, FREESURF director, will write for kayaksurf.net an article about the evolution of the wave sports in Portugal. Soon online!

António Pedro

Visitem a nossa secção ARTIGOS:

E a ALFARROBA:

Obrigado António Pedro!

MUNDAKA

Boas ondas!

luis pedro abreu

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FREE SURF MAGAZINE / FEB EDITION WITH KAYAKSURF

FREE SURF MAGAZINE / EDIÇÃO DE FEVEREIRO / NOTÍCIAS DO KAYAKSURF

Já saiu a edição de Fevereiro da FREE SURF e, graças à parceria entre a primeira revista de surf gratuita do país e o kayaksurf.net, aí estão as primeiras notícias publicadas sobre o kayaksurf & waveski nacionais.

Para inaugurar a secção kayaksurf.net, dois temas incontornáveis: Mundial de Kayaksurf e Kayaksurf Session. Basta procurar a revista nas melhores lojas de surf do país, associações académicas e Sport Zone.

Thanks to the partnership between FREE SURF MAG and kayaksurf.net, now all editions will have a special section about kayaksurf and waveski. This month edition is focused on the World Kayaksurf Championship in Portugal and the Kayaksurf Session in Figueira da Foz.

Procurem a revista!!



WATERTECH NEWS

Boas ondas!

luis pedro abreu
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NEW ARTICLE ONLINE / HOW IS KAYAKSURF IN PORTUGAL

NOVO ARTIGO: NUNO BENEDITO ESCREVE-NOS SOBRE O PANORAMA NACIONAL DO KAYAKSURF

Rui, Nuno Benedito e Paulo Lopes / Peniche 2004 - foto: kayaksurf.net

Elemento da organização da prova de Peniche desde a sua primeira edição em 2003, Nuno Benedito respondeu ao nosso desafio e escreveu-nos um interessante artigo sobre o panorama nacional da modalidade. Fracturante em muitos aspectos e, certamente, discutível em muitos outros, é uma excelente visão sobre o kayaksurf nacional. Imperdível!

One more interesting article about kayaksurf in Portugal. English version is available on the top right button of the page. Click on the image below and see it!

PARA LER O ARTIGO, CLICAR NA IMAGEM:

NOVO SITE DE KAYAKSURF / NEW KAYAKSURF WEBSITE

Boas ondas!

luis pedro abreu

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ONE MORE ARTICLE PUBLISHED / AUTHOR: OSKAR MARTINEZ from BASQUE TEAM

5º ARTIGO PUBLICADO / O FUTURO DO KAYAKSURF POR OSKAR MARTINEZ

Bakio / Foto: bakio.com

É um dos primeiros elementos da nossa NEWS TEAM e um dos mais reconhecidos kayaksurfistas bascos. Oskar Martinez, fotógrafo profissional, desta vez, não nos enviou fotos. Respondeu ao nosso desafio e escreveu mais um interessante artigo para a nossa secção. Oskar dá-nos a sua visão sobre o futuro da modalidade e, ao ler as suas linhas, dificilmente discordamos do craque do País Basco.

One more interesting article is now on our new section. This time, Oskar Martinez, Basque Country Team, write for us about the future of kayaksurf. You can use the "translate button" on the page for english version. Meanwhile, check the great pics of Oskar surfing in Bakio. Photos by olasdevizdaya.com. To read the article, click on the image below.

Podem ler o artigo clicando em baixo MAS, não deixem de ver mais em baixo as fotos magníficas com Oskar a surfar há escassas semanas.

Eskerrik asko OSKAR!!



AS PRÓXIMAS ENTREVISTAS JÁ CONFIRMADAS

NEXT INTERVIEWS ALREADY CONFIRMED

Boas ondas!

luis pedro abreu

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ONE MORE ARTICLE PUBLISHED IN KAYAKSURF CLUB BRAZIL

PARCERIA RPF KAYAKS + KAYAKSURF CLUB BRASIL

Graças à parceria entre a RPF Kayaks e o kayaksurf Club Brasil, o artigo de Paulo Simões foi agora publicado do outro lado do Atlântico. Roberta Borsari está também a preparar uma matéria neste contexto e, entretanto, mais uma oportunidade de reler o grande trabalho do elemento da RPF Surf Team.

Due the contribution between RPF Kayaks and Kayaksurf Club Brazil, Paulo Simões article is now also published in Brazil. You can read the translated version clicking HERE.

Cliquem para ver as NEWS de Bebeta:

Ou as NEWS da RPF:



Relembrando os nossos parceiros/ our partnerships:

MELHORES FOTOS E REPORTS 2008 - NOMEADOS

2008 BEST PHOTOS AND REPORTS - NOMINEES

Boas ondas!

luis pedro abreu

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NEW ARTICLE ONLINE BY PAULO SIMÕES

NOVO ARTIGO / AUTORIA: PAULO SIMÕES / RPF SURF TEAM


Paulo Simões / Novembro / Cabedelo - Figueira da Foz / Foto: Filipe - Surfing Figueira School

Paulo Simões é um dos elementos da RPF Surf Team. Colabora há longos anos com Rui Fonseca (RPF) na área do kayaksurf e, como surfista, também acumula conhecimentos proveitosos que potencializa para a nossa modalidade. Doutorado em Psicologia do Desporto escreveu-nos um grande artigo sobre preparação física. É mais uma sugestão que vem no seguimento dos artigos até agora publicados.

Podem ler o artigo clicando em baixo:



O artigo será igualmente promovido pelo Kayaksurf Club Brasil de Roberta Borsari e, claro, pelas NEWS da RPF Kayaks.

Obrigado Paulo!!



MEGA NEWS

Boas ondas!

luis pedro abreu
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ARTICLE ABOUT SAFETY by RUI CALADO / ALSO PUBLISHED IN BRAZIL

SEGURANÇA EM KAYAKSURF E WAVESKI / ARTIGO DE RUI CALADO PUBLICADO NO BRASIL

É umas das colaborações mais antigas do kayaksurf.net. Roberta Borsari desenvolve o kayaksurf do outro lado do Atlântico com a mesma paixão que nós o fazemos deste lado. A mais recente secção criada - ARTIGOS - já vai com 3 inserções e outras estão já a ser desenvolvidas. Entretanto, o artigo do Rui já está online nas NEWS do Kayaksurf Club Brasil.

Podem rever a matéria clicando em baixo:

Boas ondas Bebeta!

luis pedro abreu

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ARTICLE - SURF SAFELY!

ARTIGO 3 - SEGURANÇA EM KAYAKSURF E WAVESKI por RUI CALADO



Depois do artigo de Hugo Nascimento e Paulo Lopes, convidámos Rui Calado para nos escrever umas linhas sobre este tema tão importante - segurança. "Em nome de um mar que nos acolhe" - esta frase que está inscrita na página de entrada do kayaksurf.net serve bem de mote para esta temática. Nós somos intrusos num meio que não é o nosso e, como tal, devemos respeitá-lo e temê-lo na altura certa. Quantas e quantas vezes não olhamos para o mar e julgamos estar na presença de um grande dia se surf e, uma vez lá dentro, e depois daquele set potente, não sentimos aquele indisfarçável desconforto? É bom que saibamos algumas regras e procedimentos para que não sejamos surpreendidos...

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Segurança em Kayaksurf & Waveski

Este é um tema difícil de tratar pois tanto quanto me lembro não li nada sobre o assunto em lado nenhum. Vou portanto fazer um mix entre técnicas de segurança em águas bravas, kayak de mar e a experiência que tenho do mar e das ondas...

Começamos pela segurança passiva, ou seja, aquilo que podemos fazer ou atitudes que podemos tomar para tornar a actividade segura, mesmo antes de a começarmos a praticar. Neste ponto incluem-se os locais que escolhemos para surfar e o equipamento que vamos usar:

Os locais

O mar e as ondas parecem um meio muito mais tranquilo e seguro para andar de kayak do que um rio, por exemplo. Mas, como em tudo, tem as suas especificidades que devem ser conhecidas e relativamente controladas. Tudo começa pela escolha da praia e das condições do mar. Devem ser adequados ao nosso nível técnico... No início nunca se deveria escolher uma praia com fundo rochoso ou condições de ondas a partir violentamente na areia (quebra coco).



Quando se aprende a andar de bicicleta não se vai imediatamente fazer saltos de 5 metros... Há que saber olhar para o mar (ou para o windguru) e conseguir identificar a cadencia das ondas, importante para sair para as ondas e regressar à praia, as marés, as correntes, os picos, etc etc. Já se viu muita gente a nadar furiosamente contra uma corrente para chegar à praia quando, 5 metros ao lado, há outra corrente que os levaria até lá com muito menos esforço. É difícil perceber isso ao nível da água e numa situação desconfortável e por isso é preferível fazer um reconhecimento prévio de onde estão as correntes principais.

É importante também saber ver onde as ondas terminam. A onda acaba por perder a força num fundo de areia? Ou pelo contrário nunca perde a força e acaba numa falésia? A onda é limpa ou passa por pedras na sua trajectória normal? Os sets estão regulares ou diferem muito entre eles? O intervalo entre ondas é muito curto ou longo? Está muito vento? Para onde é que ele nos empurra?

Situações diferentes exigem níveis técnicos diferentes e cuidados adequados.

Atenção também à forma como as ondas “fecham”. Muitas vezes não é o tamanho das ondas a única coisa com que nos devemos preocupar. É também a forma como elas “partem”. Há muitas situações em que é mais tranquilo fazer uma onda de 1,5 metros do que uma de 50 cm... Estão a ver a ideia?



No que diz respeito ao equipamento que levamos para dentro de água:

O colete tem no kayaksurf e waveski 3 funções importantes: ajuda na flutuação (como é evidente), protege de impactos e ajuda a manter a temperatura do corpo. Além de nos ajudar nas manobras de recuperação, como a esquimotagem, permite manter-nos à superfície sem grande esforço. Energia que poderá ser necessária para nadarmos em determinada direcção. Ajuda-nos também a ficar à superfície em caso de impacto ou desorientação.

O capacete, que os mais puristas dispensam, é também um elemento que deve ser usado em todas as circunstâncias e não apenas quando surfamos em fundos rochosos. Não nos podemos esquecer que estamos no mar com uma pagaia na mão que nos pode atingir quando perdemos o controlo, estamos sentados dentro ou em cima de uma embarcação rígida que nos pode magoar, com quilhas afiadas que nos podem ferir. E depois muitas vezes não estamos sozinhos e as regras das prioridades ficam um pouco esquecidas...

A presença de fundo de pedra ou de rocha na costa é, claro, também uma excelente razão para se usar este elemento de protecção. Até para manter a temperatura na nossa cabeça e, dependendo do desenho do capacete, impedir que entre água com pressão para os nossos ouvidos.

Levar um fato isotérmico é sempre aconselhável, não só porque o nosso corpo arrefece cerca de 25 vezes mais depressa em contacto com a água (podendo levar a uma hipotermia mesmo com um calor relativo cá fora), mas porque ele próprio nos dá flutuação e protege de impactos e contacto com rochas. No caso do kayak, um bom saiote que não impluda com uma onda mais forte é outro elemento a ter em conta. Mas que seja fácil de colocar e sobretudo tirar numa situação de emergência.

No caso do kayak é muito importante usar flutuadores que preencham a zona traseira para impedir que afunde ou que fique demasiado pesado no caso de uma saída molhada. No caso do waveski, há que defenda a utilização de um leash, um cabo (trela na tradução literal) que prende a prancha ao kayaksurfista. Pode ser bastante útil para não se perder o contacto com o waveski - a nossa boleia - mas também apresenta o perigo de se enrolar à volta de uma parte do nosso corpo inadvertidamente...

Para terminar deve-se ter em conta o tipo de kayak ou waveski que usamos, que deve ser adaptado ao nosso nível técnico, ou pelo menos próximo. Andar no início com uma máquina muito nervosa e instável vai colocar-nos mais vezes problemas do que nos divertir...

Imaginemos que temos as condições ideias para uma surfadela. Sol, calor, mar perfeito, ondas regulares e a partir certinhas, estamos equipados a rigor. Ainda temos que ter em conta que alguma coisa poderá correr menos bem durante a surfadela. E por isso temos que saber reagir.


Rui Calado - foto: cardeli.com

Vamos então falar de Segurança Activa:

Antes de mais deveríamos tentar garantir que mesmo nas situações mais agitadas continuamos na posição normal dentro ou em cima da nossa máquina de surfar. Neste ponto deve-se distinguir bastante a capacidade de recuperação de um kayak e de um waveski. Ao controlar manobras básicas como apoios e esquimotagem colocam-nos quase a par, mas no caso de termos que nadar, é rápido e relativamente fácil voltar para o waveski e continuar a fazer ondas. Já o kayak... obriga-nos a nadar para terra, retirar a água e voltar a entrar.

Neste sentido é fundamental dominar as manobras de recuperação, ou seja, esquimotagem em ambos os casos e saber voltar rapidamente a subir para a prancha no caso do waveski.

Mas se por alguma razão nos encontramos a nadar e impossibilitados de continuar a pagaiar normalmente (por se partir a pagaia, o cinto ou a prancha no caso do waveski por exemplo), temos que saber nadar com o equipamento. Também aqui os dois tipos de embarcação diferem pois o waveski não fica com água dentro e portanto será sempre mais leve do que um kayak.

Vamos tentar não largar nem a pagaia nem a embarcação, pelo menos até chegar à zona de rebentação. Uma vez a nado e com algum vento ou corrente, a embarcação ou pagaia poderão afastar-se de nós muito mais rápido do que conseguimos nadar para os voltar a apanhar... A pagaia pode ser usada para “remarmos” mesmo sem embarcação, permitindo muito mais velocidade de deslocação do que com as mãos (veja-se a diferença de área entre a mão e uma pá de pagaia).

Podemos nadar usando a embarcação como se fosse uma prancha de bodyboard, ou no caso do wave rebocá-lo pelo leash. Uma vez na zona de rebentação é muito importante não nos colocarmos à frente do kayak ou wave pois ele virá sem controlo e com bastante velocidade ter connosco. É preferível tentar segui-los até ter pé e tentar segurar a máquina e sair da água. Mas uma vez mais sempre por trás e nunca à frente. Muitas pernas e costelas já sofreram o impacto de um kayak ou wave e não gostaram...

Em condições de ondas que fecham na areia (quebra coco) seja de kayak ou de wave é preferível desmontar antes de chegar à zona onde a onda rebenta e sair a pé segurando a embarcação. Pode-se poupar muito as costas e o pescoço no caso de um viranço directo para a areia, e mesmo evitar partir os fins e casco do kayak ou wave ao entrar com demasiada força pela areia dentro...

Rui Calado

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Obrigado Rui!

Boas ondas,

luis pedro abreu

www.kayaksurf.net

ARTICLE: BEFORE ENTER IN THE WATER

ARTIGO 2 - AQUECIMENTO PARA KAYAKSURF por PAULO LOPES


Paulo Lopes a surfar em Peniche

No seguimento da nova secção do kayaksurf.net, publicamos agora mais um interesante artigo da autoria de Paulo Lopes. O mote: que tipo de exercícios devemos executar antes de nos fazermos às ondas de kayak? É certo que - confessemos - muitas vezes entramos sem qualquer atenção a este pequeno GRANDE pormenor e depois... surgem as malfadadas lesões. O Paulo, para além de ser um grande kayaksurfista é também licenciado em Educação Física e acedeu colaborar connosco numa matéria que lhe é mais do que familiar, quer técnica, quer desportivamente.

Para além do mais, e apesar de não ter participado no CNKS deste ano por motivos profissionais, o Paulo é um dos melhores kayaksurfistas nacionais. Seguro, rápido e tecnicista, potencializa a sua grande experiência em águas bravas como poucos para o kayaksurf. Ainda num destes fins de semana, deu show na Figueira da Foz (sua terra natal) com o seu surf de luxo num swell à altura. Só para quem sabe!

Vamos então ao artigo:

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Aquecimento para Kayaksurf

Como todos sabemos, o objectivo principal de um bom aquecimento antes de pagaiar para as esperadas ondas, é evitar uma inesperada lesão, que nos impeça de continuar a surfar nesse dia, nessa semana, mês ou ano, dependendo do tipo de lesão. E quem sabe uma eventual lesão a surfar, nos possa condicionar o ganha-pão durante os outros dias, impedindo-nos de desempenhar as funções habituais do nosso emprego.

Porque se deve aquecer antes de entrar na água e surfar:

O aquecimento é a primeira parte da actividade física e tem como objectivo preparar o kayaksurfista tanto fisiologica como psicologicamente para a actividade física. A realização do aquecimento visa obter o estado ideal psíquico e físico, prevenir lesões e criar alterações no organismo para suportar um treino, uma competição ou o lazer, mais ou menos “radical” onde o mais importante é o aumento da temperatura corporal.

O aumento da temperatura corporal resulta nos seguintes benefícios:

• aumento da taxa metabólica;
• aumento de fluxo sanguíneo local;
• melhoria da difusão do oxigénio disponível nos músculos;
• aumento da quantidade de oxigénio disponível nos músculos;
• aumento da velocidade de transmissão do impulso nervoso;
• diminuição do tempo de relaxamento muscular após contracção;
• aumento da velocidade e da força de contracção muscular;
• melhoria na coordenação;
• aumento da capacidade das articulações no suporte de cargas.

Alguns destes benefícios reduzem o potencial de lesões, já que possuem a capacidade de aumentar a coordenação neuromuscular, retardar a fadiga e tornar os tecidos menos susceptíveis a danos.

Devemos “avisar” e preparar o nosso sistema cardio-respiratório para o início do esforço e dar hipótese aos nossos músculos, tendões e articulações de se prepararem para movimentos que por vezes vão para lá daquilo que pensávamos conseguir sem nos aleijarmos (um bom aéreo, bem no limite ou mesmo um bom “tralho” falhando esse limite), quem já não mandou um valente terno e pensou que o melhor é descansar um bocadinho na areia…

Preparação do sistema cardio-respiratório

Quando o mar está “um bocadinho zangado”, o melhor é começar com uma corridinha, com um ritmo lento, com tipos de deslocamentos diferentes (ex: corrida normal, lateral, para trás, etc.). Quando o mar, ou o spot assim o permite, nada como pagaiar alguns minutos antes de chegar ao ponto G, se não tivermos que enfrentar grande rebentação. Essas pagaiadas, poderão ser em diferentes sentidos, para a frente e também para trás (pagaiar para trás, reforça e desenvolve todo o grupo muscular que protege e envolve a delicada articulação do ombro, tão fustigada pelos praticantes de canoagem de uma forma geral).

Exemplo de exercícios para aquecimento das articulações/tendões/grupos musculares - em todos os exercícios, a posição deve ser mantida sem insistências, nem movimentos bruscos. A posição extrema deve ser atingida sem dor (não forçamos tanto como quando treinamos a flexibilidade). Cada posição mantém-se por cerca de 30 a 40". Os exercícios dinâmicos também devem ser executados a uma baixa velocidade.

Imagem: desnivel.pt

1.Flexão do tronco à frente;
2. Hiper-extensão do tronco;
3. Elevação do joelho ao peito, fixando-o com as mãos ou braços;
4. Flexão da perna atrás;
5. Flexão lateral do tronco;
6. Rotação do tronco, mantendo a posição em cada extremo (durante esta rotação, devemos manter a cabeça sempre imóvel, por cima do ponto médio entre os pés);
7. Flexão dorsal do pé, estirando os gémeos;
8. Flexão do tronco à frente, a cada perna;
9. Extensão dos flexores e extensores das coxas;
10. Hiper-extensão dos ombros (e bicípedes);
11. Extensão dos tricípedes (e não só...)
12. Rotação dos ombros;
13. Extensão e flexão da musculatura ligada aos pulsos e antebraços.

Já devidamente equipados (atenção que é outro assunto delicado e que pode também prevenir eventuais lesões), podem-se sentar na vossa embarcação (em cima de areia claro) e flectir (à frente) a cabeça e o tronco, tentando chegar com as mãos ou pagaia bem lá a frente, efectuar o mesmo atrás e para os lados. Para terminar, podem efectuar uma lenta rotação à esquerda, tentando olhar e agarrar a parte de trás do kayak, repetindo o mesmo para o lado direito.

Atenção: foram abordados meros exemplos de como se deve efectuar um aquecimento antes de entrar para a água. Não devemos esquecer que também é importante alongar após a surfada.

Boas ondas!

Paulo Lopes



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Obrigado Paulo!

Este artigo também foi publicado no KAYAKSURF CLUB BRASIL:

Podem ler este e outros artigos na secção:



Boas ondas!!

luis pedro abreu
http://www.kayaksurf.net/

ARTICLE: HOW TO PASS THE WAVES THROUGH

ARTIGO INAUGURAL DA NOVA SECÇÃO NO KAYAKSURF.NET

Serve de mote para a abertura de mais uma secção no kayaksurf.net. Dá pelo nome de ARTIGOS e é lá que vão ser indexados artigos que versem matérias como segurança, preparação física, resgate e salvamento entre outros. Para iniciar, aqui temos Hugo Nascimento, editor da RPF Kayaks e kayaksurfista, com um interessante artigo sobre a transposição da onda enquanto surfamos. Como forma de inaugurar esta secção, o referido artigo será publicado hoje, segunda feira, em simultâneo, nos 3 sites que oficialmente apoiaram a iniciativa: kayaksurf.net + RPF Kayaks (Blog) + Kayaksurf Club (News) Brasil.

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"Furar a onda em segurança"

Todos os desportos de ondas envolvem um risco associado - especialmente os ditos "radicais" - e o Kayaksurf não é excepção. Por este motivo, há um conjunto de regras e equipamentos de segurança que não devem ser descurados nem esquecidos, sob pena de estragarmos um dia de prazer e diversão. A ausência destes pode mesmo adicionar alguma dor aos atletas e, em casos mais graves, proporcionar uma ida às urgências do hospital ou centro de saúde mais próximos.

Situação a evitar... uma nariz vítima de pagaia no momento da transposição da onda!

Se há "manobra" que aprendemos rapidamente a fazer no kayaksurf é a de passar a rebentação. Como? - Tipicamente de três formas muito simples: subindo a onda, “furando-a” ou efectuar uma esquimotagem na altura da rebentação deixando que a onda passe por cima do equipamento e, depois, prosseguir a remada para o pico desejado.

Tudo vale para chegar aos melhores picos e poder surfar as melhores ondas e, dependendo da nossa posição em relação à onda, do seu tipo e tamanho, esta pode ser uma "manobra" mais ou menos arriscada. É essencial respeitar as regras de etiqueta do surf e de segurança da canoagem, colocando-nos sempre em segurança relativamente ao nosso equipamento e a quem nos acompanha no pico escolhido. Sempre que estivermos em rota de colisão com uma onda temos 4 opções:

1. Dar meia volta e remar para tentar escapar ou até aproveitar a boleia da "espuma" da onda;
2. Esperar que a onda quebre, para depois remar com toda a energia na direcção da "espuma" e saltar-lhe por cima;
3. Esquimotar na altura da rebentação mas, atenção, evitar efectuar esta manobra na linha queda do lip da onda!!
4. E, no caso de estarmos na zona de quebra da onda, tentar furar o lip, transformando o kayak num autêntico torpedo… sempre arriscado mas às vezes, lá terá que ser!

Rusty Sage / Indonésia / Foto: Jenning Steger

A 4ª opção é seguramente a mais espectacular, mas também a mais arriscada e com menor taxa de sucesso, pois nem sempre as ondas facilitam esta tarefa provocando algumas quedas e mossas tanto no equipamento como em nós próprios. Por esta razão há uma regra de segurança da canoagem e que deve ser usada sempre que tentamos algo do género, ou sempre que há o risco de colidirmos com uma massa de água a grande velocidade.

Antes de tentarmos furar uma onda e também nos casos onde somos projectados de uma onda, devemos colocarmo-nos sempre numa posição de segurança, baixando o tronco e a cabeça para a frente e afastando a pagaia de todas as áreas vitais do nosso corpo, face e cabeça. A pagaia deverá ser sempre colocada lateralmente, paralela ao kayak e num angulo de 90º com o nosso peito e os braços esticados de modo a que a pagaia e a proa do kayak sejam os primeiros a entrar em contacto com a água. Deste modo a superfície da pagaia é reduzida ao mínimo, eliminando o atrito que é gerado pela colisão na água a alta velocidade e que facilmente a pode projectar contra a nossa face ou cabeça.

Estado da pagaia após embate com a cara de um kayaksurfista...

Claro está que estas simples regras, em conjunto com a "Surf Etiquette", NÃO INVALIDAM, a utilização de capacete e de um colete salva-vidas, devidamente ajustados à função, tamanho e peso do kayaksurfista...mesmo em ondas pequenas é imprescindível não nunca descurar a segurança!!!

Hugo Nascimento / RPF Kayaks



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Obrigado Hugo!

Relembramos uma das secções mais visitadas no kayaksurf.net que já desde 2004 tem vindo a promover as regras essenciais de convivência entre todos na água. Contámos na altura com a colaboração preciosa de Chris Harvey. Vistite e releias as regras essenciais... basta CLICAR em baixo:



Boas ondas,

luis pedro abreu
http://www.kayaksurf.net/

I CAMPEONATO DE KAYAKSURF DE PENICHE / 2003

PARA RECORDAR PENICHE EM 2003



"Realizou-se nos dias 20 e 21 de Setembro na Praia do Baleal, Peniche, o Primeiro Campeonato Internacional de Kayaksurf. O evento contou com a organização do Clube de Canoagem Águas Bravas de Portugal (CCABP) e com o apoio do pelouro do desporto da câmara municipal de Peniche."

O report rezava assim e o kayaksurf.net já lá estava para contar como tudo se tinha passado. Se bem que o primeiro evento competitivo de kayaksurf realizado no nosso país tenha sido em 2000 (flyer em baixo), Peniche recebeu kayaksurf pela primeira vez em 2003. Já lá vão cinco anos...

Em comum, ambas as iniciativas - e as posteriores - tinham e continuam a ter o cunho organizativo do CCABP. Nomes como o da a Teresa, Henrique, Varinho, Calado, Necas, Benedito e muitos outros, surgiam na organização das provas.

Nesta altura, os playboats dominavam e a classe freestyle era rainha. Hoje, felizmente, estamos no kayaksurf puro e duro. Os kayaks já são para surfar e os 360 e blunts na espuma já lá vão. Mais tarde, veio a primeira reunião sobre o kayaksurf realizada em Peniche (2006) onde se discutiram as regras e logística das provas que ainda hoje vigoram. Para não recordar, fica a "chancela" com a FPC que mais não foi do que uma descarada manobra de propaganda institucional... mas adiante.


O primeiro júri de Peniche - Quem não os conhece?

Ao olharmos para estas fotos e para o "cartaz" de 2000, vemos quão evoluímos. Já temos circuito nacional, surfkayaks nacionais e craques que impresisonam pelo surf e destreza nas ondas. Claro que muito ainda há que fazer mas... muito já está feito.

Ficamos agora com algumas fotos e um pequeno slide-show final:

Praia da Almagreira


Staff no palco

Necas vencedor

SLIDE-SHOW

Podem reler o REPORT clicando AQUI!

Boas ondas!

luis pedro abreu
http://www.kayaksuf.net/